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花粉症にまけない食べ方・暮らし方

今年もやってきました花粉症の季節。できるかぎり快適に近づけるために暮らしの中でできることをまとめました。

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ヘルシーな毎日を大切にする“Friends”のアイデアや思いを発信

  • イラストレーター/こぐれひでこの「ごはん日記」

    321円 【在庫あり 即納】 アイスウォッチ ice watch
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    Reviews: 4.6 - "1" by, に書かれています
    色合いは見た目通りで、嫌な点が無かった。安いですが特にダメな点は無いと思いました。私は身長171cmでMサイズを買いましたが、上のウェアに関しては普通にジャストサイズでした。腰骨位の丈。スノボードで遊びに来ている人のウェアを見ていると、膝にかかるくらいの人が多いから、長さを求めるなら、ワンサイズ上を求めた方がいいかもしれません。スボンもゆったり過ぎずキツ過ぎずジャストサイズでした。丈は少し短い気もしましたが、ブーツを履くのでまー気になりません。
    4 - "2" by, に書かれています
    我が家の使い方は皆さんとは少々異なり、自転車置き場の屋根代わりにタープを使用しています。数年使用したコールマンのタープが経年劣化により、ビリビリになってきたので代わりになるものを探しました。基準はなるべく長方形かつ大きめ、天井の尾根部分にロープ用の固定バックルが付いているもの、耐久性、耐水性がよりありそうなもの、軽量かつなるべく安価なモノ…を比較しながらまず他社製品を購入しました。この製品よりも厚手の生地、しっかりとしてそうな留め具等々…大きさも丁度良かったのですが、なんと張った翌日に天井部分の留め具がブチ切れ、すぐに返品しました。次に購入したのがこちらの製品です。まず、届いて驚いたのが、なんと写真では間違いなくアイボリーホワイトだと思っていたものが、届いたものはカーキ色でした。異なる製品かと思ったのですが、大きさ、製品名が同じなのでこれなのでしょう。まーどちらの色でも良いのですが、事前に家内にホワイト色のOKをもらっていたので、結果的には家内はカーキの方が良かったとのことでこのまま使用していますが、白以外選択肢が無い製品案内なのに、ちょっとこれは理解できません。このあたりは謎の中華会社らしいですね。で、張った感想としては大変良くできていますね。。。張ってからまとまった雨風が無いので耐久性は判断できませんが、テンションがかかった状態で1週間たちますが、今のところ問題ないです。大きさも大きくてほぼ正方形ではありますが、いい感じです。あとはどれだけ耐久性があるのかが問題ですが、この値段からしたら1-2年持てば文句ないでしょう。で、最後に白を頼んだつもりがカーキ色が来る可能性があるのであれば、最初からカーキ色が届きます…的な案内や、もしくは白とカーキが選べるようにした方がいいと思いますよ!追記 半年たって我が家は四方を樹木に百均ロープとロープスライダーを使って固定しているのですが、今のところ、雨水のたまりによる生地の破れや真冬の北風等によるハトメの破損などは発生していません。また、台風は経験していないので、もしその時が来たら事前に外しておくと思いますが、いまのところ半年間は張りっぱなし状態で問題なく使用しています。
    4 - "3" by, に書かれています
    ほぼ正方形の大型でアタッチメントが数多いDDタープに似たものを探していたところ、またもやsoomloomさんが出してくれました。出して欲しい期待を上回るお値段で提供して下さる好きなメーカーなので即ポチしました。早速使ったところ、生地は薄めでも遮光性がありました。備付けのペグもオマケと呼ばせないくらい頑丈なもの。でも、強度に不安があり、風などストレスが掛かると縫い目の糸穴が広がります。2回目の利用で残念ながら縫い目が裂けてしまいました。DDタープみたいに色んな形に変形させて使ったので、このタープはDDタープみたいに使ってはいけないんだろうと思います。生地が特殊な薄めで若干の収縮性があるようで、端のハトメを使えば問題ありませんが、真ん中のアタッチメントは使わない方が懸命です。破れたものは、修復して使おうと思います。ベルテントもガイロープもお気に入りのメーカーですから。中華製と言われていますが、商品の気遣いは中華製とは言えないくらい高い品質のメーカーだと思います。これからも、夢ある商品を安く提供して下さる事を期待してます。
    2 - "4" by, に書かれています
    災害時に困るモノの1つとして、トイレの問題があります。万一の備えにと購入しました。内容物は、便座用の黒いビニール袋、その袋を便座に貼る両面テープ、汚物用黒いビニール袋、凝固剤、結束バンドでした。今使っている洋式便座に敷いて使うタイプです。ダンボール製の簡易トイレでは無いので注意が必要です。実際使っていないので、使用感や使用後の匂いなどは不明ですが、凝固剤以外は100均でも売ってるような品で、この金額は微妙かな。商品は10年保存とありましたが、製造日や使用期限が記載されていないので、10年の根拠が不明です。とりあえずコレを使用する日が来ない事を祈ろう。
    2 - "5" by, に書かれています
    家と車のリモコンキーを一緒にしたかったので、D型のキーホルダーを探していました。とても安かったし(私は千円ちょっとで購入)シンプルなデザインが気に入ったので、家族の分も合わせて2つ買いました。商品はとてもしっかりした造りで頑丈そうです。ピンクだけど、男性が持ってもしっくりきました。小さなドライバーが付いて、気もきいています。カラビナはいらないので取りました。今見たら、私の好きな色 ミントグリーンの商品が出てる~~~いいなぁ。。
    5 - "6" by, に書かれています
     ジムが休みの日、自宅でのほぐピラを行っています。体に効いているような気がします。
    4 - "7" by, に書かれています
    身長173cm、体重56kgやや痩せ型です。Mサイズを購入しましたが、ちょうど良かったです。腕の日焼け防止のために買ったのですが、その点は合格点です。また、胴回りの生地もメッシュ状で暑さを感じません。ただ、腕の部分の生地が厚いため、やや締めつけ感が強く感じます。高い日焼け防止効果を得るには仕方ないのかもしれませんが、もう少し柔らかい生地だと良かったなと思います。今後の期待をこめて星4つにしました。
    4 - "8" by, に書かれています
    ◯ゃれんじに毛が生えた程度。文字ははみ出ると浮き出ないため、何度も塗り直し、書き順もクソもあったもんじゃ無い。時計も一度書くと自然に消えるのを待つので子供が先に飽きてしまう。落書きページも面積が小さいため全てにおいて不満足。よくこれで3000円近くの定価設定したもんだ。
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    こぐれひでこ

  • フードディレクター

    川上ミホ

  • モデル/イラストレーター

    AVI

  • ヨガインストラクター

    つぐみ

  • モデル/ヨガインストラクター

    野沢和香

  • スーパーフードマイスター

    Lily