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花粉症にまけない食べ方・暮らし方

今年もやってきました花粉症の季節。できるかぎり快適に近づけるために暮らしの中でできることをまとめました。

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ヘルシーな毎日を大切にする“Friends”のアイデアや思いを発信

  • イラストレーター/こぐれひでこの「ごはん日記」

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    Reviews: 4.6 - "1" by, に書かれています
    作りも、縫製もしっかりしていて、デザインもOK!しかし、頻回使用によりひび割れが出て、色割れ発生!残念!!
    5 - "2" by, に書かれています
    黒じゃ面白くないと思って紺色を買いました。深い紺色でベルトの茶色が派手じゃないアクセントになっていると思います。表面はコーティングされていて雨にも強そうです。軽量なのも魅力ですね。A4サイズが楽に入るので、研修会等に活用したいと思っています。
    4 - "3" by, に書かれています
    思ったよりも重いです。あとゴム臭がするので家の中に入れておけません。ベランダとかなら平気かも。
    3 - "4" by, に書かれています
    値段の割には、しっかりしていたが、パスケースとの接続部分の透明なビールのところの耐久性が心配です。
    5 - "5" by, に書かれています
    バックの大きさとしては満足ですが、内ポケットがあればなおさら良かったのでは?と思います。鍵も付いててエルメスティックでおしゃれなところがお気に入りです。
    5 - "6" by, に書かれています
    とてもリーズナブルに購入出来たのでコスパは満足しています。ただ、バックル部のマグネットが弱い事、又、バックルの穴の位置が適切ではなかったので、蓋が開いてしまう。しょうがないので、自分で穴一つあけました。この為、星二つです。
    4 - "7" by, に書かれています
    素材の肌触りなど、問題なしです、ぴたっとフィットしてなかなかいいです
    5 - "8" by, に書かれています
    お値段の割には高級感があります。リボンが頑丈に取り付けられてるのでとても良いです。長く使えそうです
    5 - "9" by, に書かれています
    初めてキーケースというのを買ったんですが、なかなか使い勝手がいいです。少し気になるのは、キーをつけるフックの部分が少し外れやすいかなって感じです。ぐちゃぐちゃなカバンの中に入れてたら取れてしまった時があったので、そこだけ機を付けてます。
    3 - "10" by, に書かれています
    身長172.5cm.体重70kg、胸囲100cm、ウェスト86cm,Mサイズ購入。Lサイズと迷いましたが、結局小さめを選択。着てみるとコンプレッションウェアのような感じ。胸周りはあまりプレッシャーはなく、お腹周りは適度な締めつけ。体幹のサポートにほどよい感じ。心拍計測部分が身体に貼り付いた感じで、ベルトのの締めつけとずり落ちから完全に解放されました。自転車とランニングをしましたが、計測も問題なく、ここまでは非常に素晴らしい。ただ心拍計測部の裏側(身体側)に厚手の生地が貼られていて、その生地の角が胸の皮膚に擦れるようで(運動中は感じない)、6時間着用後、心拍計の真下の皮膚が赤くなり、軽い擦過傷かできました。私は皮膚があまり強くないほうなのですが、これは残念。着用時に胸に小さな絆創膏はったら回避できるとは思いますが。あと心拍計をつけるボタンスナップあたりが弱そうなので、心拍計のつけ外しは着る前、脱いだ後に丁寧した方が無難かな。しかしながら、ベルトからの解放感などメリットは大きいので、しばらく絆創膏はりながら使用します。
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    こぐれひでこ

  • フードディレクター

    川上ミホ

  • モデル/イラストレーター

    AVI

  • ヨガインストラクター

    つぐみ

  • モデル/ヨガインストラクター

    野沢和香

  • スーパーフードマイスター

    Lily