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花粉症にまけない食べ方・暮らし方

今年もやってきました花粉症の季節。できるかぎり快適に近づけるために暮らしの中でできることをまとめました。

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ヘルシーな毎日を大切にする“Friends”のアイデアや思いを発信

  • イラストレーター/こぐれひでこの「ごはん日記」

    17550円 ●スーパーSALE● セール期間限定 新商品 MMA マウンテンマーシャルアーツ ロングパンツ
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    Reviews: 4.6 - "1" by, に書かれています
    173cm/85kgでLサイズを購入トップスは少しゆったりしているくらいで丁度いいですが、問題はボトムスです。アンダーウェアかってくらい細いです。生地の伸縮性がそれほどでもないので、少し運動していて太腿や脹脛が太い人は裾を足首まで通すだけでもおそろしく難儀します。自分の足が太目かなと思う人は避けた方がいいです。
    2 - "2" by, に書かれています
    質感が良く、両面テープも細部までぴったりで綺麗に貼り付けられました。
    5 - "3" by, に書かれています
    コンスタンチンレプリカのジッポーと合わせ購入。納まりはきつくも緩くもなくパーフェクト。全体の作りもしっかりして申し分なく非常に満足できるものでした。末永く使えそうです。
    5 - "4" by, に書かれています
    商品説明 に書かれていたサイズを参考に色違いで2枚購入付けてみるとアンダーもカップも小さくとても付けられません 洗濯をしてしまった為返品もできず他の商品を買い直ししました。
    2 - "5" by, に書かれています
    胴回りの寸法ツメをやらざるを得なかった。甘かった選定を反省。
    3 - "6" by, に書かれています
    容量があるのでお弁当や水筒を入れても余裕があるしポケット付きなので見た目も可愛くて使い勝手がいいです⤴️今までのがお弁当と水筒を入れたらパンパンになっててもう少し大きかったらと思っていたので丁度いいサイズに出会えて良かったです⤴️色も何色があるので自分好みにセレクトできて気に入ってます
    5 - "7" by, に書かれています
    FIELDOOR 車中泊マット 10cm厚 【Sサイズ/ブラック】の穴の補修に使用しました。ナイフで切れてしまい、空気の漏れで寝れない状態だったが、説明書には、特に日本語の説明も無く、とりあえずこのゴムパッチを、穴が2か所の部分に2枚を貼り付け!結果はマットの素材には粘着直は弱いもよう・・・。 剥がれます。この補修パッチをただ貼り付けるだけでは接着しません。それで、アイロンの熱で修繕パッチを貼りつける事にしました。 パッチを素材に貼りつけ、そのままでは熱で溶けてしまうので上に布を被せてアイロンを押し付けました。すると熱で溶けて上手く穴の開いた素材に貼りつける事が出来ました。ただ、このままでは剥がれるかもしれないので、布テープを二重に貼りつけました。貼りつけて1ヵ月経ちますが、空気漏れも無く頑丈です。タイヤのパンク修理と似たもんでした。
    4 - "8" by, に書かれています
    握った感触は良いです。見た目より軽かったのは意外でした。ワンプッシュ(ロック付き)で開くのもカッコイイですね。ターボライターと違って放電の火花なので風に左右されないのもかなりの魅力です。充電の端子が電極の横にあるのでキャップをオープンにしないといけないのが面倒というか危ない気がしました。耐久性の方はまだ分からないので星ー1にしました。追記1年近く経った今でも調子良く使えていますが、充電が終わってケーブルを抜こうとして無意識に着火ボタンに触れている事があり、抜いた瞬間バチバチと火花が出てビックリしました。(充電中は使えないことは知っています)ドジな体験ですが、同じ体験をした人もいると思います。充電端子は蓋がロックされている前提で別の所へ設置して欲しいですね。(引き続き星4にしておきます)
    4 - "9" by, に書かれています
    購入して試着したさい携帯をポケットに入れたとたん携帯が足元に落ちて携帯が割れました。ポケットに穴が空いてました。新品でこれは最悪です
    3 - "10" by, に書かれています
    高校入学した娘のためにシャツを探していました。真っ白なシャツですが、下着が透けることもなく着やすく購入して良かったと思います。
    4 - "11" by, に書かれています
    推荐
    4 - "12" by, に書かれています
    テニスのアンダーシャツとして購入しました。コンプレッションシャツとしては安価で良かったです。普段と同じMで大丈夫でした。星マイナス1つは、中国製だからか?肩の縫いしろが最初肌に当たって少し痛かった点。プレーしてると忘れてしまったのでもう平気かも。素材もサラッとして正解なシャツです。
    4 -

    こぐれひでこ

  • フードディレクター

    川上ミホ

  • モデル/イラストレーター

    AVI

  • ヨガインストラクター

    つぐみ

  • モデル/ヨガインストラクター

    野沢和香

  • スーパーフードマイスター

    Lily