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花粉症にまけない食べ方・暮らし方

今年もやってきました花粉症の季節。できるかぎり快適に近づけるために暮らしの中でできることをまとめました。

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ヘルシーな毎日を大切にする“Friends”のアイデアや思いを発信

  • イラストレーター/こぐれひでこの「ごはん日記」

    14625円 トレンド 激レア 60s フロッキープリント カレッジ スウェット
    14625円 トレンド 激レア 60s フロッキープリント カレッジ スウェット
    Reviews: 4.6 - "1" by, に書かれています
    リップポイントを普段使っていますが、どんなもんか興味があったので、購入してみました。長さ、太さ、刺さりやすさ、抜きやすさはほぼ同じ感じです。ただリップポイントより少し柔軟性が無いように感じます。曲がりにくく感じますが、折れやすいです。3本中、1本だけFit Point PLUSにして約2時間、投げましたが、Fit Point PLUSだけ2回折れました。Lip Pointは曲がっても滅多に折れないので、コスパでも、Lip Pointの方がいいです。
    2 - "2" by, に書かれています
    物がとても良く、子供が部活、主人がゴルフにと夏は良く使用しました。
    4 - "3" by, に書かれています
    ウエストをフックで縮めるようになっていると言う説明は無かったため、届いてびっくりでした。そのままでは大きく縮めるとキツく、縮めないでベルトを...と思いましたが、フックが邪魔でベルトも出来ないため、返品させてもらいました。サイズも縮めた状態での寸法なのか分からないので、購入する時は注意です。
    1 - "4" by, に書かれています
    かなりしっかりと手にはまりトレーニングはしやすいです。はまりがしっかりしているぶん外すのが少しだけ時間がかかりますが問題はありません。耐久性が良ければ嬉しいです。
    4 - "5" by, に書かれています
    そこそこ値段するので強度もあり長持ちしそうです。部活のトレーニングで使用してます。1ヶ月ぐらい経ちますが今のところ全く破れることなく使えてます。周りの黒いカバーがクッション代わり、質感は滑りにくので怪我の防止にもなります。
    5 - "6" by, に書かれています
    以前は他の腹筋の器具を使用していましたが断念。今回外出があまりできないから、再チャレンジしました。これは運動できない私にも使用できました。肘おきがあるので、運動が苦手な私に最適な商品を見つけました!
    5 - "7" by, に書かれています
    今日新雪の上を歩いてみてとても満足です。滑らない(アイスバーンはまだ歩いていないにで不明)申し訳ないが冬靴のレビューはあまりあてにならない事が多いがこれは良い、多分幅広の方も良いと思います。サイズ的には通常25.0を履いているが0.5cmアップでちょうどの感じでした。この底の素材他にもあるのかとても気になります。デザインはそれ程気にならない冬靴なので。
    5 - "8" by, に書かれています
    ダンベルトレーニング好きですが、素手だと指先まで手荒れがしやすいため、こちらを使ってます。プルでは並な使い心地ですが、プッシュではいいクッションです。スマホがそのままいじれるのも地味に便利です。
    4 - "9" by, に書かれています
    この値段だと、この薄さでも仕方ないかなって感じで、やっぱりちょっと薄いかなと。
    3 - "10" by, に書かれています
    今まで使用していたマットが90cm×2で腹筋をする際に折り目が腰に当たるのが嫌で三段折りたたみ式のマットを探していました。このメーカーさんはオックスフォード生地しかなかったので、汗をかいた際のクリーニングに不安がありましたが、PUカバーが出ましたので購入しました。厚さは5cmと記載がありましたが実際は6cm位あり、マットがしっかりしているのでトレーニングの際も腰などが痛くなくてGoodです。厚みがあるのでしっかりしていますがぐらつくこともありますので、反対に体幹が鍛えられそうです。また、PUカバーは冷たいとのコメントをみましたが、今まで使用しいたものより冷たさは感じずいい感じです。
    5 - "11" by, に書かれています
    室内でするアプローチ用に買いました。小さいけど重みがあってそこそこ強く打ち込んでもずれる事がなくていい感じです。でも室内だとゴムの匂いが結構きつくて消臭スプレーをかけて数日外で干しました。
    4 - "12" by, に書かれています
    普段使いに購入しました。デザインもよいし、大変暖かくこの季節には欠かせません。毎日履いています。サイズはいつも25.5㎝を履いていますが、この靴は25.5㎝で寒い時期少し厚めのくつ下を履いても多少のゆとりがあります、緩いというほどの事もなくベストと思いました。品質としてはブランド品ではないだけに少し緩いが値段だけに仕方がないと思います。雨や雪にも強いのでこれから、もっと活躍してくれると思います
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    こぐれひでこ

  • フードディレクター

    川上ミホ

  • モデル/イラストレーター

    AVI

  • ヨガインストラクター

    つぐみ

  • モデル/ヨガインストラクター

    野沢和香

  • スーパーフードマイスター

    Lily