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花粉症にまけない食べ方・暮らし方

今年もやってきました花粉症の季節。できるかぎり快適に近づけるために暮らしの中でできることをまとめました。

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FRIENDS

ヘルシーな毎日を大切にする“Friends”のアイデアや思いを発信

  • イラストレーター/こぐれひでこの「ごはん日記」

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    Reviews: 4.6 - "1" by, に書かれています
    水餃子といえば、さっと茹でてタレで食べるか、中華風スープに入れてたべるか。後は、鍋に入れるか、味噌汁の具にするくらいでしょうね。皮の食感、つるんとしたのも良いです。メインというより付け足しに使っています。手軽さは、良いです。
    3 - "2" by, に書かれています
    体良くて簡単に色んな料理に使える最高
    5 - "3" by, に書かれています
    よく堅すぎるのがあるが、これはちょうど良い。塩味もそれほど濃くなく予想していたよりも美味しい。定期購入だと二キロ入りが欲しい。すぐ食べてしまうので。
    5 - "4" by, に書かれています
    届いた商品はすでに一度開封してありキャップが緩んでいました。返品しようか悩みましたが、証拠がないのでどうにもならず。ほんの少し味を確認してはみたものの、やはり気持ち悪くて捨てました。いくらアウトレットでも酷いと思います。
    3 - "5" by, に書かれています
    柔らかな甘みと黒糖のようにエグ味のない上品なコク、豊富なミネラル(特にカリウム)で、最高の天然甘味料です。牛丼やカレーの隠し味、シリアルやヨーグルトのトッピングにも良いし、抹茶を使ったマフィンやスコーン、パンケーキに混ぜ込んでと、大活躍しています。黒蜜のようなので抹茶やきな粉、豆乳、寒天などとのコンビは抜群。全粒粉との相性も特に優れているように思います。バターや牛乳・クリームなどを使わないベジーなローカロスイーツもつくれます。使ってみて判りましたが、嫌な匂いもせず、天然素材100%で甘味料としては欠点が見つかりません。まさにアラブの偉大な産物ですね。注ぎやすい容器の形状もグッドです。精製された砂糖は体に良くありませんので、これは本当におすすめです。
    5 - "6" by, に書かれています
    カレーパーティーや!!これだけの種類を楽しめるなんて…これはもうカレーパーティーやで!!
    5 - "7" by, に書かれています
    お味噌の味もそれぞれちゃんと違っていて選ぶのも楽しいのですが、具が少なすぎます(笑)!ほうれん草や白菜に至っては端っこのカス野菜と言った感じで、なんの具を入れてもほぼワカメの具(^_^;)パッケージも可愛いし、これだけ種類があって楽しめるから値段が上がってもいいから具がもう少しちゃんとしてくれたらプレゼントにもいいのになーと思いました。結局自分で具を足しているので即席味噌汁を買った意味…と思ってしまいます。
    4 - "8" by, に書かれています
    母の日のプレゼントにしました。 80代の母が試したがっていたので少量サイズがあり助かりました。コーヒーや紅茶に入れて美味しいと喜んでいます。
    5 - "9" by, に書かれています
    最悪です。ギフト用の箱付きに見せかけて、雑に袋に入れて送ってきました。箱無しであればその旨を伝えるか、箱入りの写真は使わないのが筋でしょう。平気で袋詰で送ってくる心理がわかりません。何度か御社に連絡を取ろうと電話をしましたが、未だ折り返しすらありません。
    3 - "10" by, に書かれています
    高くて量も少ないのに 味は今一コーヒーの香りもなく 味も弱弱しい感じ買って失敗したと思いました
    3 - "11" by, に書かれています
    箱を開けると冊子が入っていて、解凍の仕方や、保存の仕方、食べる際の切り方、食べ方の例がたくさん載っていました。解凍して切って食べてみると、とても美味しかったです!味がしっかり濃いので、お野菜と一緒に食べるのが気に入りました。たくさん食べられるので、いろんな食材の組み合わせに挑戦して楽しんでいます。他の部位も気になるので、また違う部位も買ってみたいなと思います!
    5 - "12" by, に書かれています
    大粒で美味しい。値段が高いのが残念です
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    こぐれひでこ

  • フードディレクター

    川上ミホ

  • モデル/イラストレーター

    AVI

  • ヨガインストラクター

    つぐみ

  • モデル/ヨガインストラクター

    野沢和香

  • スーパーフードマイスター

    Lily